Jeg bor i Birkerød sammen med mine tre skønne drenge. Jeg har været skilt fra mine drenges far i 6 år, men i mødet med de tre principper indså jeg, hvor lidt jeg egentlig så verden, som den er – og hvor meget jeg kun så mine egne historier og forudindtagede forestillinger, og denne indsigt har ført til, at vi i dag har genfundet kærligheden, roen og tilliden - både til hinanden og livet. Vores familieliv og relation til vores børn er blevet tættere, mere fortroligt og en sand glæde - med de op og nedture som følger med livets bølgegang. 

Jeg samtaler ud fra min egen erfaring og grounding og ud fra den store transformation, jeg selv har oplevet i mit liv. Fra at være stresset, udbrændt, irritabel og fraværende til at leve et liv i ro, overskud og balance med mig selv og mine omgivelser.

Jeg samtaler ud fra de forandringer, jeg ser og oplever i mit netværk, i mit arbejde som lærer for unge mennesker, og i min erfaring med mine samtalepartnere, der alle har oplevet gennembrydende forandringer og forbedringer i deres liv

Med udgangspunkt i dit liv og din situation samtaler vi om, hvad tanker og følelser er, om princippet tanke, og om hvordan tanker skaber vores følelser. Sammen er vi nysgerrige på at se og erkende, hvordan vi selv skaber vores oplevelse af virkeligheden indefra og ud, igennem vores tanker og følelser, fra øjeblik til øjeblik, og hvordan din indre gnist og kerne af mental sundhed aldrig kan gå i stykker og altid er med dig. Gennem erkendelser, indsigter og ro kan du genopdage din mentale sundhed - DIN gnist - og opleve store forandringer og nye muligheder i livet.

Sammen vender vi den gængse psykologiske forståelse på hovedet. Vi leder ikke i fortiden efter årsager og forklaringer, eller i en potentiel fremtid - for det løser ikke noget i sig selv, men tager os væk fra nuet. Sammen fokuserer vi på, hvordan vi tænker og føler, hvordan det er at være menneske - hvordan det er at være DIG.